Sebuah
studi dari Jurnal Ethnopharmacology menyatakan bahwa baik antara pare
segar maupun yang dikeringkan dalam jumlah 1.5 ons – 3 ons bisa membuat
kadar gula darah turun sebanyak 48%, membuat toleransi glukosa membaik
tanpa terjadi peningkatan insulin, serta memperbaiki kadar gula darah
puasa pada diabetesi. Memang ini sangat baik untuk para diabetesi akan
tetapi hati – hati dalam menggunakannya jika kadar gula darah Anda
normal.
Jika anda bertanya, kenapa Pare bisa terasa pahit? ini disebabkan karena kandungan cucurbitacins.
tapi diantara rasa pahitnya, dalam kandungan Pare terdapat Charantin
yang merupakan suatu bahan primer dalam mengurangi regulasi gula darah.
Charantin membuat suatu reaksi penurunan gula darah (hipoglikemik). Pare
juga mengandung suatu peptida yang menyerupai sifat insulin, salah
satunya adalah polipeptida P dan alkaloid. Kandungan lain dalam pare pun
turut serta dalam efek perubahan gula darah. Pada penelitian percobaan
yang dilakukan ke manusia, pare menunjukkan perubahan signifikan dalam
pengontrolan gula darah setelah mengkonsumsinya dan menghasilkan efek
penurunan gula darah
Salah
satu metode untuk menggunakan pare adalah dengan membuat jus pare segar
ukuran kecil dan buatlah sebanyak 50ml pare (1,5 ons) sampai 100 ml
(sekitar 3 ons) lalu dibagi menjadi 2 atau 3 dosis sehari. Perlu diingat
jus pare ini sangatlah pahit.
Meskipun
pare sangat baik untuk menurunkan gula darah, akan tetapi harus
diperhatikan penggunaannya apalagi jika Anda seorang diabetesi yang
menggunakan obat – obatan untuk mengontrol kadar gula darah Anda. Jangan
lupa untuk memonitor kadar gula darah Anda jika Anda memutuskan untuk
memakai pare sebagai tambahan pengontrol kadar gula darah. Jika Anda
sedang dalam pengobatan bersama obat gula sebaiknya konsultasikan dulu
ke dokter Anda sebelum Anda menggunakan pare bersama obat Anda karena
pare bisa menyebabkan kadar gula darah Anda turun drastis bila memakai
terlalu berlebihan. Sedangkan untuk riwayat alergi terhadap pare belum
pernah ada penelitiannya.Untuk Info Herbal Bermtu
Tidak ada komentar:
Posting Komentar